太陽膀胱経のツボ(経穴)「睛明(セイメイ)」のエクササイズ
2023/09/18
ブログ
東洋医学では、人体に経絡(ケイラク)という「気の流れる通路」が12本あると考えられています。そしてそれぞれの経絡は身体の臓器と共鳴しています。
今回は膀胱の経絡にあるツボ「睛明(セイメイ)」を利用したエクササイズの紹介です。
膀胱の経絡ですが、「晴明」というツボは目にも影響があり、眼精疲労やドラアイにも有効とされています。ちなみに睛は眼の意味です。
NEW
-
肩甲骨の痛みは部位によっては要注意と東洋医学では考えます
2023/12/03 -
ストレスが強いと首が詰まります。そんな時の迷走神経リリース
2023/10/29 -
足の少陽胆経のツボ「肩井(けんせい)」のエクササイズ
2023/10/05